Online-Kurs Fit in den Morgen

Get up and let the day begin- Fit in den Tag  

Starten Sie mit einem abwechslungsreichen und ausgewogenen Workout in den Tag. 30 Minuten in denen nicht nur Körper und Geist in Schwung kommen, sondern in denen sich auch gute Laune einstellt. Der komplette Köper wird mobilisiert, gekräftigt und entspannt. Bei diesem Workout ist alles mit an Bord und ihr Körper ist nach dieser Stunde aktiver, beweglicher und bereit für den Tag.  

Ablauf: Der Kurs findet über die Plattform „Zoom“ statt. Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns einen Link, sowie ein Passwort, womit Sie am Kurstag dem Webinar beitreten können. Eine genaue Anleitung hierzu erhalten Sie von uns nach der Anmeldung per Mail.

Vorkenntnisse: keine

Bitte am Platz bereit halten: Eine Sportmatte, Handtuch und eine 1 Liter Wasserflasche zur Kräftigung

Teilnehmer: 7 bis 20

Der abocard-Rabatt kann im Warenkorb durch
Eingabe der abocard-Nummer eingelöst werden.